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学院致力推广运动文化，透过举办各样的体育活动和体能训练课程，包括剑击、羽毛球、乒乓球和八段锦，培养学生建立良好的运动习惯，保持身心健康。
 
学院同时设立篮球、足球、龙舟、长跑、室内赛艇和射箭等多支运动代表队，培养学生运动习惯，启发学生运动潜能，并积极组织学生参与各类公开比赛，包括「建造业篮球联赛」 、「建造业草地足球联赛」、「香港室内赛艇锦标赛」、「赛马会动历海洋水上活动计划─ 校际室内拉机邀请赛」，以及「观塘海滨龙舟比赛」等。代表队在各项赛事中屡获佳绩，为学院增光彩。
 
此外，学院亦设有体能训练设施，为学生提供各类的健身器材作教学用途，协助学生强健体魄。